诗句《锻炼体绵绵。》出自古诗《浪淘沙》，作者为古代诗人高道宽，其内容如下：
虚运一周天。消息乾坤。阴阳升降月华鲜。铅汞点就七千数，渐入功圆。锻炼体绵绵。放下周全。正当子午罢抽添。八万四千功行满，顿了神

高道宽的诗词全集：《挂金索·万万余车》《苏幕遮·出五行》《逍遥令》《苏幕遮·妙还元》《临江仙·宝剑重磨光色显》《苏幕遮·灭无争》《苏幕遮 原调误作浪淘沙，兹据律改》《望蓬莱·真消息》